Comment encaisser une mauvaise nouvelle

J’ai eu reçu une très mauvaise nouvelle aujourd’hui.

Je dois attendre encore plus de deux semaines pour recevoir mon visa de travail.

Je suis contraint de patienter pour changer d’environnement, pour rencontrer d’autres personnes et bien sûr, pour avoir mon activité professionnelle…

Quand on m’a annoncé ça, je voulais tout casser, crier, péter un plomb. C’est naturel. Quand on se sent impuissant, on a tout simplement envie de tout détruire, parce qu’on a l’impression que plus rien n’a d’importance.

J’ai mis quelques minutes à me représenter ce qu’attendre encore deux semaines représentait. L’angoisse, l’ennui, la dévalorisation de soi… Ce n’est pas un tableau très prometteur.

Mais une fois que cette mauvaise nouvelle avalé, j’ai tout de suite compris que je n’avais que deux choix possibles: soit me plaindre et me morfondre, soit essayer de tirer le meilleur de cette situation, d’être proactif.

J’ai déjà commis l’erreur de me morfondre auparavant et crois-moi, ça n’apporte rien de bon.

Ce qui ne m’a pas tué m’a rendu plus fort.

Lire aussi: Comment sortir de la dépression

J’ai dressé la liste de ce que je pouvais faire en attendant mon visa:

  • Publier des articles et développer mon blog
  • Lire
  • Ecrire
  • Faire du sport
  • Améliorer mon niveau de russe
  • Essayer d’évoluer dans le même environnement
  • Revoir mes amis
  • Me promener

Au final, j’ai toujours quelques choses à faire, et mieux vaut avoir un excès de temps qu’un manque de temps.

Bien entendu, le problème que j’ai partagé peut paraître ridicule pour ceux qui subissent la perte d’un proche, la perte d’un emploi, une rupture, une maladie…

Et je sais pertinemment que ce n’est pas moi qui vous apportera une solution.

Mais ce dont je suis sûr, c’est que, qu’importe la situation, si vous adoptez cet état d’esprit, vous ressortirez grandit et fortifié de cette épreuve.

AIT-SALEM Massiva

Publié par massivaaitsalem

Entrepreneur soucieux de se développer.

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